کمبود کربوهیدرات ها

 

کمبود کربوهیدرات در بدن سبب ضعف جسمانی می شود.

کربوهیدرات ها به تقویت حافظه کمک میکنند.

کسانی که کربوهیدرات را نسبت به چربی بیشتر مصرف می کنند از سلامت روان بیشتری برخوردارند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *